バックステップが苦手な方、いますか?

こんにちは!
教えられ下手を引き出す、導き型テニスコーチングコーチ、山田です!
さて、絶賛全豪オープン開幕中ですね!
最近は、けっこう独特なスイングも多く、中々見ていて勉強になります。
そこで今日は、久々にタイプ分けの話をしていこうと思います。
この前、バックステップについて、話しが上がりました。
やっぱりアッパータイプの方ってバックステップが苦手ですね!
改めて思いました。
ちなみに皆さまはバックステップはいかがですか?

アッパータイプはバックステップが苦手?

この前、前に詰めて、うまく決めれなかった時に、後ろに戻る話をしていました。
最近山田は、ボレーでのダブルステップでの移動を押しているのですが、アッパータイプの方は相手に向かい合ったまま、ダブルステップで後ろに下がる事がどうも苦手みたいですね。
僕はダウンタイプなので、そのままダブルステップで後ろに下がれるのですが、アッパータイプの方は、ちょっとでも横を向いて、クロスステップを入れるような感じで下がる方が下がりやすいようです。
タイプ分けによって、フットワークの扱いですら、変わりますね~。

逆にダウンタイプは、前へのダブルステップが苦手?

ちなみにダウンタイプのぼくは、ダブルステップで前に入っていくのは、あまり得意ではないです。
(両足で前にぴょんぴょんと飛んでいく感じです)
これをやると前にこけるような感覚になってしまうので、前に詰める時は、どうしても横向きを作ってしまいますね~。
本当は、相手に正対したまま、隙なく前にいきたい所なのですが。
しかし、アッパータイプの方は、こちらは得意のようです。
なので、やはり前に詰めていく動作は、得意な方が多いみたいですね。

一応向き不向きを理解しておくと良いかも☆

まぁ前に上がる動作も、下がる動作も、最悪横向きをうまく使えば、しっかり動けるので、問題はないのですが、一応自身で理解しておくと、自分の中で納得がつくかもしれませんね。
逆に、その苦手を重点的にトレーニングすれば、苦手克服も出来るとは思うので、このどちらかが思い当たる方は、重点的にトレーニングしてみてください。
このようにタイプによって、フットワークの得意不得意も大きく変わります。
もし皆さまの中に、フットワークに迷いがある方は、参考にしてみてくださいね。
それでは今日はこの辺で。
教えられ下手を引き出す、導き型テニスコーチングコーチ、山田でした!

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