こんにちは!
山田です!

 

 

困った時は、
「この人なら何て言う?」
これをやってみてください。

 

つい迷ってしまって、
行動が止まってしまったり、思考が止まってしまう時ってありますよね?
他にも、
何をやってもうまくいかなかったり、
負のループから抜け出せなかったり。

 

そんな時ぼくは、

 

歴史上の偉人なら、
この場面でなんてアドバイスしてくれるのだろう?
ということを考えます。

 

具体的な方法としては、

①まず今の場所から移動する
②その場所から、今いた自分の位置に迷っている自分がいる事を想像する
③もう一方別の場所に、偉大な偉人がいる事を想像する
④その偉人に乗り移ったかのように、その位置に立つ
⑤その偉人の立場から、迷っている自分にアドバイスをする
⑥①で移動した場所に戻り、自分と偉人のやりとりを確認する
⑦もといた、自分の位置に戻って、偉人の言葉を受け取る

 

こんな感じです。

 

これを行うとあら不思議!
本当に偉人から、言葉を頂いた気持ちになり、
とてもすっきりとした気分になります。
それと同時に、次のすべき行動も導きやすくなります。

 

これは、試合中でも使えたり出来ますので、
ほんと便利ですよ。

 

皆様のそばに、尊敬する師を置いておくことは、
このように可能です。
ぜひイメージの中に、自分の尊敬する偉大な師を置き、
問題解決に役立ててみてくださいね♪

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

大阪の高槻にて、フリーでコーチング活動を行っております!

プライベートレッスン、グループレッスン、テーマレッスン等行っておりますので、

ご要望がありましたら、ぜひご連絡ください。

無料のメルマガ配信も行っておりますので、

ぜひこちらも、宜しくお願い致します。

お問い合わせ

ackt.yam@gmail.com

メルマガ

http://actk-tennis.com/mail-magazine/

プライベートレッスン、グループレッスン等の詳細

http://actk-tennis.com/private/

☆お買い物はこちらから☆





☆嫌な汗を卒業します!「クリアネオ」~今年の夏は爽やかに~