シングルス参加者が増えているようです

こんにちは!
教えられ下手を引き出す、導き型テニスコーチングコーチ、山田です!
最近シングルスの参加者が増えているようです。
これは面白い傾向!
シングルスは奥深いですよー!
まずは自分との戦い!
頑張ってください!

シングルスはダブルスよりメンタルスポーツ?

シングルスはダブルス以上に、メンタリティによって自分のパフォーマンスが変わります!
あれ?全然振り切れない…
何をしても入らない…
どうすれば良い!?でも助けてくれる人はいない…
たぶんそうなってしまう方も少なくはないと思います。
しかし、その分自分の弱さをしっかり見つめ直せる!
今の自分には何が足りなくて、何が必要なのか、はっきりと理解出来ると思います。
そんな弱い自分がはっきりと出るシングルスに出場される方へ一言アドバイス。
ダブルス以上に妥協してください。

完璧を求め過ぎず気楽に

シングルスは、ダブルス以上に完璧を求める必要はありません。
物理的に
一対一で戦っている分
打つ数が増える分
一人で戦う分
いつも通りのプレーは出来ないと思います。
なので、しっかり妥協して、今出来る最善を尽くす事を考えるようにしてみてください。
「えーそんなの楽しくないんじゃないの?自分らしくプレイしたい…」
諦めましょう。笑
いつも言うように、テニスは互いに相手にベストプレーをさせないように試行錯誤するスポーツ。
シングルスは、それがはっきりと出る競技です。
なので、
「普段の自分らしいプレーなんて出来っこない」
と良い意味で諦めながら、自分との向き合い、相手とのやりとりを楽しむようにしてみてください。
そうやって試行錯誤している間に、脳の処理速度が上がり、いつのまにか自分らしいパフォーマンスが出来るようになってくると思いますので、気長にプレーしましょう。
とにかく!
シングルスへの挑戦は良い事だと思います。
どんどん挑戦して、まだ知らない自分を見つけてみてくださいね!
このまま流行っていきそうなら、シングルス向けのレッスンも考えてみます!
それでは今日はこの辺で。
教えられ下手を引き出す、導き型テニスコーチングコーチ、山田でした!

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