こんにちは!

山田です!

 

 

 

年越しからのお仕事。

なかなかモチベーションが上がらない方も多いのではないでしょうか?

ぼくは好きを仕事にしているので、

そこまで下がる事はないのですが、

どうしても元気が出ない時は、

 

「朝いいコーヒーを飲む」

 

これをしています。

 

 

 

今日一日の過ごし方というのは、

朝で決まる

と、昔からよく言われております。

 

その理由が、

 

脳が、朝起きた時に、その1日のデータを一気にダウンロードするから

 

です。

 

 

 

脳というのは、

 

寝ている間は整理を行い、いるもの、いらないものと分けます。

 

 

そして、朝起きた時に

 

整理した時に出来たスペースに、データを入れこもうとします。

 

 

 

つまり、

 

朝にいい気分になれれば、それを積極的に脳に取り込もうとするわけです。

 

 

 

そして、

 

そうやって取り込まれたものは、心の奥深くにしっかりと収納され、

1日ずーとキープしたままになります。

 

 

 

脳は、

この心の奥の気持ちによって、行動、出会いを引き寄せますので、

いい気分をしっかり朝のうちに収納しておけば、

ずっといい気分で、1日を過ごせたりします。

 

 

 

なので、ぼくは、

 

五感でいい気分になれる

 

「いいコーヒー」

 

朝に飲みます。

 

 

 

皆さまにとっていい気分になれるものはなんですか?

 

 

 

 

ぜひそれを、

朝感じてみてください☆

 

 

 

それではよい1日を。
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