ネコみたいに切り替え上手になれたならな~

こんにちは!
教えられ下手を引き出す、導き型テニスコーチングコーチ、山田です!
うちのネコちゃんは、12時になると、きちんとリビングに現れて、ごはんを食べます。
時間をわかっているのでしょうか?賢い・・・笑
そんな賢いネコちゃんは、テニス向きの性格してるな~
なんて、思う時があります。
・ベタベタしにきたと思ったら、すぐ退散
・急に暴れたと思ったらすぐ居眠りして
・興味のあるものに対しては、物凄い集中力を発揮する
なんて言ったら良いか、ほんと切り替え上手です。
あれだけパッと切り替え出来たら、テニスはほんと強いと思いますよ。
いちいち自分の1ショットに落ち込みませんからね~。

なのでネコをイメージしてプレイしてみる

なので、テニスの試合は、猫になったつもりでプレイしてみると、意外に力を発揮出来るかもしれません。
人は、頭の中でイメージしたものを再現できる生き物です。
つまり、
「○○のイメージでプレイしてみよう」
と思うと、実際それを表現できる生き物です。
ものまねごっこというやつですね。
逆に言えば、自分のメンタルに自信がない場合は、メンタルが強そうな動物探して、それをイメージしてプレイすれば、普段とは違う、強いメンタリティも表現できるかもしれません。
実際、子供達にそんな事を言いながら試合してもらうと、弱気だった子が強気になったり、暴れん坊だった子が冷静になったりします。
自分が理性ある上で。

尊敬する誰かではなく、動物のマネをしてみる

こういった何かになったつもりでプレイするというのは良い効果が見られるかもしれませんね。
よく尊敬する誰かをイメージしてプレイするというのはありますが、動物ってのは、意外に良いかもしれません。
「今の自分は人間ではなく、動物だ」
という感じで、自分を客観視しやすい気もします。
という事で今度、自分は猫になったつもりで、練習を行ってみます!
気性が激しいネコではなく、風格あるボスネコのイメージで。笑
それでは今日はこの辺で。
教えられ下手を引き出す、導き型テニスコーチングコーチ、山田でした!

そんな皆さまを引き出します!

各種レッスンプランもご用意しております。
ご興味のある方は、ぜひご覧ください。

最新のコーチング情報はメルマガご登録を♪

地味にYoutuberもやってます・・・笑

動画ページ
チャンネル登録、宜しくお願いします♪

https://www.youtube.com/channel/UCB1vb8k9FQm2HwY6bpsHCpQ